今月の９日にリニューアルされた、有楽町西武に行ってきました
今までＢ館と呼ばれていた所が、ビューティー館に変身
地下２階がエステティック＆スパのソシエ、地下１階から２階までが、コスメフロアーで３階がスポーツウェアー（主にヨガやエアロビなどのエクササイズもの）４階がアンダーウェアーの売り場になっています
特に地下１階から２階までのコスメ館は、国内外のアーティストブランド以外にも、オーガニックコスメやドクターコスメ、漢方、皮膚科やエステサロンなどが揃っています
ちょっと伊勢丹のＢＰＱＣを意識したかな〜って感じですが、規模は遥かに大きいです
謳い文句の「化粧品から美容医療までトータルで内側からも美を追求」という様に、
コスメカウンターだけでなく、肌診断やエステ、フットケアやネイルなど多方面から美を追求する館になっているようですね

順番にご紹介すると
まず地下１階は主にオーガニックコスメブランドがラインナップ
ジュリークをはじめ、フランスのアロマスキンケア・デクレオール、ハーブティーやサプリのブランド・ヴェーダヴィ、アユーラ、イギリスのヘアケアブランド・モルトンブラウン、ドイツのナチュラルコスメ・ソルーナ、南仏生まれのアロマ製品・テールドック、それ以外にも
高田賢三さんプロデュースコスメのＫＥＮＺＯＫＩやサプリメントブランドのヘルシーワン、
そして極めつけは、ニホンドウの漢方ブティック。漢方やハーブティーなどの販売はもちろん、喫茶コーナーもあり、試したいお茶を飲むことが出来ます。

１階は、お馴染みのアーティストメイクアップブランドがズラリ
ボビィブラウン・ＭＡＣ・ＮＡＲＳ・ＲＭＫ・ケセランパサラン・ルナソル・ジルステュアート・ヴィヴィアンウェストウッド　そしてアイブロー専用サロンアナスタシア

そして２階はコスメブランドフロアー＆スキンケアフロアー
ＳＫ＝２・スック・ボーテドコーセー・ドクターシーラボ・リサージュ・エスト・ビオテルム・カリタ・クラランス・インナーシグナル。最近お目見えしたブランドも揃っています。
その他に、約４０近いドクターコスメやナチュラルコスメのコーナー。そして肌診断をしてくれるビューティーステーション。レーザーやビタミン導入もしてくれる美容皮膚科ケイスキンクリニック

また３階には美容室ジャックモアザンパリ。
４階にはイヤーエステ（耳専門！）レスブランディールや唇エステをしてくれるエステサロンリヴォーンもあります

私がまずチェックしたのは、ＫＥＮＺＯＫＩ



ＫＥＮＺＯのスキンレアブランドです
源となる成分が、 バンブー　リーフ ジンジャーフラワー　ホワイトロータス　ライス スティームの４種類のプラントウォーターで、 肌に付けた時のテクスチャー。息を吸いこんだ時に感じる香り。そして持った時に手に収まるボトルデザイン。の３つに拘った商品作りをしています。
確かにシンプルで洗練されたデザインのボトルは、手にすっぽり収まり、それぞれに日本人向けに作られた香りで、プルプルやスルスルのテクスチャーは本当に気持ち良く、なるほど良く考えられています
今年の夏にフォーシーズンホテル丸の内にスパもオープンしました

もう１つは医療用薬草エキスの製造で高い評価と実績を持つドイツのソルーナ研究所が作り出したスキンケアシリーズ、ソルーナ



究極の植物性化粧品ソルーナは、冷蔵庫で保存したり、開封後はなるべく早く使いきる事や直接手に取らない事などの厳しい制限があります。それだけに肌に良いものだと確信できます
今までは帝国ホテルプラザ店でしか手に入れる事が出来なかったそうです
同じブース内で、プロヴィダという同じくドイツのナチュラルコスメもあります。こちらで面白いのは、オーガニックネイルマニキュアやオーガニックネイル保護液・オーガニック除光液のラインナップ。ファンデーションなどもあります

とにかくオーガニック流行りで、次から次へと新しいブランドが参入＆誕生してくる毎日
こう色々あるとぶっちゃけ、何が良いか分からなくなってくる今日この頃です

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メイクに於いて、太くて長く、綺麗にカールしたまつげは、今や無くてはならないもの
マスカラの種類も、カール用、長さ用、ボリューム用と様々だし
まつげのパーマやエクステは、もうかなり一般的になってきた様に、
ここ数年は究極の睫毛ブームです

でも悲しい事に、私のまつげは短くしかも少ないときてる
下まつげに至っては、数える程・・・とほほ
眉毛はしっかりあっても、なんでまつげはこんなに少ないんでしょう
だから、１本たりとも抜けてはいけないのです
ウォータープルーフでボリュームたっぷり、長さもぐ〜〜〜んといきたいところだけど
それってマスカラを落とす時、地獄なんですよ
なかなか落ちないマスカラを、無理に落とそうとすると、貴重なまつげがすぐにぷちっ

ご存知でしたか？まつげって頭髪より寿命が短く約３〜５ヶ月
そして一旦抜けると、生え変わってくるまでの時間も、頭髪より長いのです
増して、毛根を痛めたり、一緒に抜けたりすると、一生生えて来ない

そんなまつげの為に使っているものが
ＡＶＡＮＣＥのラッシュセラムとカネボウ・テスティモのエフェクトマスカラ３８です

ラッシュセラムはもうご存知の方もたくさんいらっしゃると思いますが、
いわゆるまつげの育毛剤です
パントテン酸誘導体、感光素配合により、ツヤとハリを保ち、印象的なまつげを演出し、シルクエキス配合により、ビューラーやメイクなどで傷んだまつ毛を守ってくれます
夜寝る前と（忘れなければ・・・）メイク前に使用し、使い始めて１年位になりました。
目に見えて大きな変化があるとは思えませんが、ややまつげが太くなった様なならない様な（どっちや！）
気長に使っている私です

もう１つのエフェクトマスカラ３８は、ウォータープルーフであって、
３８度のお湯で落ちるマスカラです
ごしごし洗いでまつげが抜けるのを回避する為、使っています
ところがこの手のマスカラって、１度ビューラーで上げたカールが下がってきませんか？
デジャブのマスカラもそうでした。
そこでコツをお教えします
最初にビューラーでカールします。マスカラを少し塗ります。またカールします。またマスカラを少し塗ります。またカール・・・・・の繰り返し
つまり少しづつ付けてはカールさせていって、最終的にしっかりカールした長いまつげを作るという訳です
ただ注意したいのは、あまりビューラーでぎゅーぎゅー上げると
まつげが痛むのはもちろん、マスカラが取れてしまうので要注意です
ぜひ１度試してみて下さいませね

　アヴァンセ ラッシュセラム


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好きな香りは色々あれど、やっぱりローズの香りを求めてしまう

同じジュリーク「アロマティックＬＲ」のラベンダー＆ラバンジンの香りも
ヴェレダ「ホワイトバーチ ボディシェイプ オイル」の白樺＆ローズマリーの香りも
サノフロールアロマロールオンシリーズ「アンチストレス」のラバンジン＆スイートオレンジ＆イランイランの香りも、皆皆、大好きだけど・・・
なんと言ってもローズの香りは、鎮静効果があり、
情緒を和らげ気持ちを落ち着かせてくれる力があります
（その香りを求めているって事は、私、情緒不安定なのかしら）

このピュア　ロゼア　フレッシュナーは、
ダマスクとガリカの２種類のローズが用いられているそうです。
柔らかい天然の香りが、数あるジュリークの商品の中で、一番人気になる理由でしょう

ヴェレダのワイルドローズ フェイシャルローションも使っていますが、
こちらはもう少し、強い香りです。収れん性の高いハマメリスエキスが含まれているので、収れん化粧水としてＴゾーンに使っています
またロクシタンの練り香水
小さくて持ち運びに便利なのでポーチに入れて常に持ち歩いています。
電車の中で、タバコやお酒の匂いのする人と座席が一緒になった時、徐に取り出し、耳の裏に付けています
クラブツリンエブリンのルームスプレー
猫を飼っているので、どうしても部屋の匂いが気になります。たくさん使うと猫が嫌がるので、気を付けています
ファンケルのボディーパウダー
これは以前にご紹介しました。特に汗の匂いが気になる夏に活躍しました。

その他に、お香やアロマオイルに至るまですべてローズ
同じローズでも、ローズの種類が違うと微妙に違う香りがします
今のところ、私が１番好きなのは、このジュリークのローズシリーズです

この他にもお薦めのローズ商品があったら、ぜひ教えてくださいね

　ジュリークが３０％ＯＦＦで買えます！


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リーズナブルだし、パッケージもシンプルで可愛いし、
エテュセって大好き
以前はシーバムオフや、廃盤になっちゃったけどコントロールカラーなど使っていましたが
今、特に愛用しているのはこの２点
ブローライナーペンシルとリキッドアイライナー N
ブローライナーペンシルはダークグレー・ダークブラウン・ライトブラウン・イエローブラウン・レッドブラウンの５色
私はその人の髪の色に合わせて、アイブローのカラーも決めるのですが
茶系にこんなにたくさんの種類があるなんて、すごく重宝します
特にダークグレーは、グレーと言ってもやや茶色寄りの色味
（チャコールグレーとでも言いますか）
この色は、ナチュラルヘアカラーの人はもちろん男性でも使えます
レッドブラウン・イエローブラウンも持っていますが、今のところ出番が１番多いのはこの色です
芯は柔らか過ぎず、硬過ぎずでスムーズな書き上がりが得られます
また片方に付いているロールブラシは、ハードスプレーを付けて、眉を立ち上げるのに使っています。
長さも十分にあるので、たっぷり使えるし・・・
これで１０００円はやっぱり安い

リキッドアイライナー Nは、ここ最近新しく出たものですが、筆先が細くてこしがあるので
細い線も太い線もとても書きやすいです
以前使っていたリキッドアイライナーは、使っている内に毛先でなく、横からリキッドが出てくるので、一々手に取って馴染ませてから、使っていました
有名どころのイン○ィは、すぐ固まって出て来なくなるし・・・
これはどうでしょうか
まだ使い始めたばかりなので、今のところは問題なしですが
色は、ブラック・シルバー・ブラウン・レッドブラウン・バイオレット・ブルーの７色
ブラック以外はパールです
ウオータープルーフ＆ダイヤルタイプのオートマティックアイライナー。
１５００円也

５色入りのリップパレットやウルトラリップグロス、ニキビ跡や毛穴のくぼみを隠すフラットデザインクリエーターなど、欲しいものはまだまだいっぱいありで、
実に購買欲を沸かせてくれるブランドです

ブローライナーペンシル

リキッドアイライナー N

リップパレット

ウルトラリップグロス

フラットデザインクリエーター


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無添加にこだわって探しに探したシャンプーです
アグロナチュラのアントス・ヘアソープ

アグロナチュラは有機農法により栽培された高級ハーブ原料をふんだんに使い、人体への影響が懸念される化学添加物を抑えた、100%植物性の本格自然派製品で、自然と安全性に徹底的にこだわった製品作りをしています。
石油系由来成分、ラノリン等の動物油由来成分、パラペン・安息香酸Ｎａ・ソルビン酸Ｋ・トコフェロール・フェノキシエタノール等の合成保存料・合成着色料・合成香料・表示指定成分は一切使っていません
ビオリーブとアントスの２つのシリーズがあり、
ビオリーブには洗浄補助・乳化成分として合成界面活性剤・アルコール系原料を使用していますが、１００％植物由来（？）で安全性の高いものだそうです
一方、アントスは一切の合成界面活性剤・エタノール系のアルコールを排除、石鹸とキサンタンガム（食用増粘剤）以外は植物由来であっても化学合成された原料は全く使っていません。

私は、アントスを選んでみました
全成分は、鉱石ミネラル活性水、ラベンダー蒸留水、ヤシ油脂肪酸カリウム（ココヤシ石鹸）、オレイン酸カリウム（オリーブ石鹸）、オリーブオイル、オリーブ葉エキス、蜂蜜、プロポリス、ポーレン花粉、セイヨウノコギリソウエキス、ゴボウエキス、カレンドゥラエキス、スギナエキス、セイヨウオトギリソウエキス、イラクサエキス、大豆エキス、麦エキス、オレンジエキス、キサンタンガム、スイカズラエキス、グレープフルーツ種子エキス、褐藻エキス、チクマハッカエキス、レモンエッセンスオイル、タイムエッセンスオイル
それぞれの成分が肌や髪にどんな役割を果たしているのかも、オフィシャルサイトを見れば、明記してある徹底振り

ただやはり、合成界面活性剤を使用していなだけあって、泡立ちが良くありません
手で泡立てて、髪に付けているのですが、すぐ泡は消えます
ワックスなどのヘア剤を使っている人は、優れた洗浄力が無いので洗いきれないかもしれません
私も２シャンか３シャンします
そして軋みます。軋むのでよく毛が抜けます
ダメージヘア用を選んだせいか、洗い上がりはしっとり
しっとりし過ぎで、洗いきれていないのか不安になります
ヘア・カラーやパーマなどで痛んだ、ぱさぱさの髪にむいています
これだけ条件が悪くても、髪の為に使い続けたいと思います
これではちょっと・・・と思う方にはビオリーブの方をお薦めします
こちらは泡立ちが良い様です

皆さんは多分、泡立ちの良さ＝肌によく、綺麗に汚れが落ちると思っていらっしゃいますよね
ご丁寧に泡立てネットで泡立てて使っていると思います
私もそうでした
ふわふわの泡は気持ち良くて、肌に対してもスポンジ的働きを果たしてくれるものだと思っていました
しかし泡立ちの良い商品ほど、合成界面活性剤が含まれています
アグロナチュラを使ってみて改めて、洗浄力＝泡立ちの良さと言う事がよく分かった一方で、いかに合成界面活性剤が使われた商品が多く出回っていて、それを平気で「髪が美しくなる」「肌が生まれ変わる」などと謳って騙していると思うと、恐ろしくなります

もう１度、合成界面活性剤に付いて勉強してみてくださいね

合成界面活性剤について
合成界面活性剤一覧


ビオリーブス シャンプー（ダメージヘア用）
ビオリーブス コンディショナー（ダメージヘア用）


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またまた食ネタです

うちのご近所に、小さなベーカリーがあります
以前から知っていたのですが、特に気にも留めないでいて、それでもいつもお客さんでいっぱいのお店なぁ〜と思っていました
それが、たまたま雑誌に紹介されていたのを見て、結構ちゃんとした所（失礼）だった事を知りました

オーナーは、 銀座マキシム・ド・パリ、ロオジェ、 ウェスティンホテルなどを経てホテル日航東京でグランシェフとなり、２００２年にこのお店「ル　クール　ピュー」をＯＰＥＮさせたそうです
添加物を使わないパンとケーキのお店で、お店の奥には喫茶スペースもあり
そこでお茶＆デザートが出来ます

そこで売っているもので、ちょっと面白いものがあります
それは野菜を素材にしたケーキです
セロリ・にんじん・かぼちゃ・ほうれん草・玉ねぎ・ピーマン・トマト・とうもろこしなど

私が買ったを見て貰うと分かりますが、一瞬、えっ？と思うでしょ
左側の緑色のベタッと張り付いたもののあるケーキは
＜エピナール＞というほうれん草を使ったケーキです
バナナクリームとナツメグをムース状にし、ほうれん草の生地にのせ、
上にはほうれん草のシロップ付けをトッピングしてあります
シロップ付けにしているので、ほうれん草の味は殆どしません
バナナクリームの円やかさと、シロップ付けのほうれん草の甘みが口に広がり、バナナ好きの私には堪らない逸品

もう１つは
＜ポテロン＞というかぼちゃを使ったケーキです
ネーミングから想像すると、ジャガイモかサツマイモかと思いますが
かぼちゃと白ゴマをムース状にしたものに、ほうれん草が入っているケーキです。
かぼちゃの種も入っていて、しっとりした中で、こりっとした食感が面白いです
かぼちゃはお菓子としてはポピュラーなものですが、ゴマがプラスされていて、この２つが相性が良く、これもまた癖になる味です

ケーキは大体どれも３００円前後のお値段で、すごくリーズナブルに本格的な味が楽しめます
その他にも、焼き菓子やパンも美味しそうです
今度はテイクインしてこようかな〜。と思っています


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久しぶりに、ロクシタンを買ってみました
９月７日に発売された、ブラックベリーラベンダーのジェリースクラブとマッサージシャワームース
どちらも香りに惹かれて買いました。癒される香りです
ちゃんとブラックベリーとラベンダーのどちらの香りもするんです
足しで２で割ったような香り



スクラブは、いくつか持っているのに買ってしまいましたね〜
クルミの殻とアプリコットの種子のつぶつぶが入って
これがケーキの上に、フルーツソースとしてかかっていても可笑しくない程、薄紫色の綺麗なジェリースクラブです
思わず舐めたくなります（お子様の居るご家庭では、要注意です）
ひじやかかとを中心にくるくるマッサージして洗い流します
そしてその後に、マッサージシャワームースの出番
まさにムースというネイミングがぴったりな、プルプルのテクスチャー
手のひらで優しくマッサージして馴染ませ、その後柔らかいボディータオルで洗うと泡立ち、洗浄効果もあります
しかも４００ｍｌとたっぷりサイズなので、暫く楽しめそうです

最近やたらと、バス用コスメにハマり、買いあさっているので
バスタイムがどんどん長くなりました
ジュリークのフェースクレンジングと蒸しタオル美容
シノアドアの薬草入浴剤
ヴェレダのホワイトバーチボディシェイプオイルのマッサージなど

秋の夜長と言いましょうか、夜が長くなった分お風呂にも時間をかけられる様になったし
何より、夏と違って大汗かかずにゆったりとバスタイムが楽しめます

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銀座中央通り、和光交差点の近くに、ＦＡＮＣＬ　ＧＩＮＺＡ　ＳＱＵＡＲＥがあります
地下１階から９階までが、すべてＦＡＮＣＬの関連ショップです
１階はＦＡＮＣＬの目玉商品が展示されていて、２階がカフェ、３階がＦＡＮＣＬ　ＬＡＢＯＲＡＴＯＲＹで、お肌のカウンセリングが受けられる所。４階がショップ。５階がカジュアルエステやハンド＆フットケアが受けられる所。６階がクリニック。レーザー治療やケミカルピーリングなども受けられます。また７階が本格的な、フェイス＆ボディーエステ。８．９階が有機野菜にこだわったレストラン泥武士。
となっています
最後に地下１階が、ＦＡＮＣＬ　ＫＩＴＣＨＥＮです
店内は、グリーンと白を基調としたインテリアで、清潔感があり、オーガニックのイメージを表しているようです。また１階から大きな滝が続いています。



滝を流れる水の音を聞きながら、ランチをしました
ＦＡＮＣＬの店頭で売られている、玄米などのオーガニック食材を使ってのメニュー
「発芽玄米ボウルセット」のきのこの和風ソース＆ベジを頂きました

きのこ丼には、しいたけ・しめじ・ジャガイモ・にんじん・レンコン・ほうれん草
スープ（味噌汁）には、大根・たまねぎ・にんじん・こんにゃく
サラダは、レタス・サニーレタス・きゅうり・トマト・レッドオニオン
野菜たっぷりのメニューです
お味の方は・・・・・
ぶっちゃけ味が濃く、関西人の私には合いませんでした
でも、気に入ったのが、セットで付くドリンク
私は初青汁に挑戦でもいきなりストレートは行かず
オレンジジュースとのＭＩＸにしてみました
他にも豆乳やアップルとのＭＩＸがあります。
青汁の味は殆どせず、すごく美味しく飲めました

２階のカフェもオーガニック素材を使ったスイーツとかありそうです

また３階のファンケル・ラボでは、無料で美容チェックや健康チェックをしてくれます
バイオスコープで、肌の状態を見てくれたり、体制分、血菅年齢、骨密度なども見て貰えます
５階のカジュアルエステは、ベーシックケアが３０分３８８５円で受けられます
ちょっと立ち寄って、１日中楽しむ事が出来そうな空間
貴方も銀ブラの序でに、寄ってみては如何ですか


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先日のおっぱい検査の続きです
やって来ました！マンモグラフィー
予想通り、めちゃくちゃ痛かった！！！
乳腺の２．３本折れるか（？）と思われるほど痛い
上下＆左右に挟んだおっぱいを、これでもかと言う位ぺちゃんこにして、レントゲンを撮るのですが
「はい。そこで息を止めてくださ〜い」って先生に言われた時は
既に痛さのあまり、息はしていなかった
苦痛に歪む自分の顔が想像でき、ちょっと情けない思いでした

しか〜〜〜し、痛いのはそれで終わらなかった
そのあと、しこりの部分の細胞検査の為、注射でしこりに溜まっている液を取るのですが、これもまた痛〜〜〜〜〜い！！！
もういや。もう２度と行くもんか
あ、でも検査結果を聞きにもう１度行くんですけれどね

それから例のサプリの件ですが
やはり、女性ホルモンとの係わりでした
美肌効果や更年期障害予防をうたっているサプリは、女性ホルモンに働きかけるので、乳腺の細胞が活発化され、特に未婚で授乳経験の無い人は、お乳が半端な状態で作られ、乳房に留まりしこりを作ってしまうのですが、これを悪化させるそうです。
コエンザイムＱ１０やコラーゲン、きっとピクノジェノールもそうでしょうね
（２．３年前、飲んでたなあ〜）
ご注意下さいね

それからそれから、もう１つご報告
キレーション療法の経験者さんから、その後のお話を聞きました
彼女は、五大重金属の中で、水銀が１番多く見つかったそうです
大体、生魚を食べる習慣のある日本人は（特にまぐろやかつおなどの大きな魚）水銀が多く出るそうです
その他には、鉛。これは水道水が原因。飲むだけでなく、シャワーやお風呂に入るだけでも、吸収されるらしいのです。恐ろしい〜〜〜
オプションとして、食物アレルギー検査と血管年齢・ホルモン年齢・骨年齢・筋肉、体脂肪年齢検査などを受け、費用は大体９万円強だそうです。
結果次第で、点滴治療とサプリメントでの治療があり、別当掛かります
やっぱり軽く両手いっちゃいますね〜〜〜
結局彼女は、週１．２度の点滴は無理なので、サプリでの治療を選んだそうです

やっぱ、これ買おっかな〜

フリオンシャワーヘッド　ハイパー　クリア


まだおっぱいが痛む可哀想な私に、清きワンクリックをお願いします

またまたモロッコ話をします
モロッコにはハンマムと言う蒸し風呂（サウナっぽい所）に入る習慣があります
高級ホテルには、そのホテル専用のハンマムがあり
日本の銭湯のように、庶民的なハンマムも街中にあります
私が入ったのは、もちろん庶民派ハンマム

どんな感じか簡単に説明すると
石造りの建物を入ると、まず脱衣場があります。そこでパンツ一丁になり、手荷物預かり所に荷物と服を預けます。
そして次のドアを入ると、すごく広い空間がいくつの部屋に区切られています。そんなに暑くない部屋、暑い部屋に分かれていて、暑い部屋に水とお湯の出る蛇口があります。そこから大きなバケツにお湯を汲み、そんなに暑くない部屋で体を洗うのですが、私はそこのお姉さん（？）に垢すりをして貰いました
しばらく暑い部屋で体を温めてから、そんなに暑く無い部屋の地べたに寝かされ（マットを敷いてくれる所もあるらしいが、ここは無し）
サボン・ベルディというオリーブオイルで造られた柔らかい石鹸を最初は手で延ばし

垢すりタオルで、ごしごしごし・・・
おっおっおっ・・・おばちゃん。アバラが痛いよう

ひっくり返してごしごしごし・・・背骨が痛いよう
自分でマットを持ってきている人がいましたが、これは必要です
お陰でたくさんの垢が出ました。
最後に綺麗なお湯でさっぱり洗い流し、少しゆっくり温まり退室
この他にもヘナのトリートメントやガスールのパックをしてくれるサービスもあります
グラマラスな体系のモロカン達が、貧弱な私の体系を珍しそうに見ていたのも印象的でした



これはハンマムの様子を描いた絵はがき。もちろん携帯電話をしている人はいません

そこで使っていたサボン・ベルディは、おみやげ屋や市場で普通に買えるものです
大きなバケツに詰めた物を、量り売りしてくれます（日本で言うなら味噌みたいな売り方）



先ほども言った様に、石鹸と言ってもすごく柔らかく、泡立ちも良いものです
肌もしっとり、つるつるになります
もちろん買ってきて、自宅でも使っていました
それもやがて使い切ってしまい、日本にも売っていないものかとずっと探していました

そして見付けたのが・・・

... Read more

最近雑誌等に良く取り上げられ、ドラッグストアの店頭でも見かける様になったのが、
白金ナノコロイド商品
化粧品はもちろんお水やシャンプーなど・・・

でもプラチナで肌が綺麗になるってどういう事

白金ナノコロイド（プラチナ微粒子）とは、世界初のナノテクノロジー（10億分の1にする超微細技術）により、プラチナを目に見えないくらいに細かくして、水に分散させたもので、コエンザイムQ10をも超えるとも言われる抗酸化力で肌の老化を防ぐ素材として今注目を集めています
いままで注目を集めていた、ビタミンＣやコエンザイムQ10などの抗酸化物質は、11種類(スーパーオキサイドアニオン、過酸化水素等)あるといわれる活性酸素のうち、特定の活性酸素しか除去できませんでした
それに比べ白金ナノコロイド（プラチナナノコロイド）は、ほぼすべての活性酸素を除去する効果があるといわれ、一度働くと抗酸化作用が無くなるものとは異なり、「触媒」として働くため、体内にある限り半永久的に抗酸化作用を発揮する　ことができるのだそうです

また本来の肌表面の水分には電位があり、正常な肌は、＋−が整列して並んでいますが、大気汚染などの外的要因で傷つけられた肌は、電子バランスを崩し、様々な肌トラブルを起こします。そんな時白金ナノコロイドが肌に電子を与え電位を整え、それらの悩みを解決することが出来るのだそうです。
詳しくはこちらで

そのパワーは、シミやソバカス、肌荒れなどの老化防止の他にも、動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病の改善やリウマチ治療などに効果を表すそうです

そしてちょっと気になってしまったのは、重金属の様に体に溜まらないのかという点
しかし、ご心配なく。重金属のように長い期間体内に留まることがない為、安全性の高い物質とされ、食品添加物としても認められているそうです
そう今までダントツの人気だったコエンザイムQ10が、トップの人気の座を明け渡すのも、そう遠い未来ではないのです

有名どころではオバジのプラチナイズドシリーズがありますが、
私はＡＩＳＯのスターターキットで試してみました
ローション・エッセンス（美容液）・クリーム・シャンプーの４点
すべての製品が無着色・無香料（と言ってますが、クリームだけは仄かに香ります）
付けてすぐに効果が現れる訳では無いので、レポしづらいですが
ローションだけでも十分しっとりします。保湿と言う点では優秀な化粧品ですね
それからクリームは塗った時にパーリーな感じがしましたが、これがいわゆるプラチナなんでしょうか。

こちらで会員登録をすると、無料でスターターキット貰えます


オバジ・プラチナイズドローション


レバンテ プラチナーノ クリーム


IASO プラチナウォーター 500ml*24本


白金ナノコロイド入りスポーツドリンク、白金ナノコロイドサプリなどが市場に出回るのも、
もう間も無くではないでしょうか

いつも応援ありがとうございます。今日もよろしくお願いします

○十○歳にして（○ばっかりや〜！）初めての経験をしました
何の検査かと言うと・・・そうおっぱいです
実は２週間ほど前に、右の乳首下にしこりがあるのに気付き、気になっていました
そういえばマッサージの時に背中から押されて、右の胸だけ痛かった事がありました
良い機会だからこの際行っときましょう
でもやっぱり、男の先生に見て貰うのは恥ずかしいし・・・
と言う事で女医さん探しました。銀座にあるプリマ・クリニックです

クリニックに入ると、まず最初にカルテが渡され、質問事項（現在の症状や生理について）を記入し、待合室へ
待合室には、マッサージ機やビデオなどが置いてあり、かなりリラックスモードになる様に配慮されていました
女性特有の病気の検査ですもの、結構緊張して来る人もいるのでしょう
（待っている間地震があって、そっちの方がよっぽど緊張したわい）
暫くして診察室から声がかかり、中へ
カルテを見ながら、先生と話をする事２．３分。
先生の態度・話し方、既にその段階で悪性で無い事は感じ取れました
触診の後は、いよいよエコー検査
胸にゼリーを塗って、グリグリ機械で怪しい所を探ります
これが痛くすぐったく、あまり気持ちの良いものではありませんでした

まずは、左胸から・・・異常無しの筈なのに以外にも、小さなしこりが２．３個発見
そして問題の右胸。やはりありました。１ｃｍ〜１．５ｃｍ位のものが

これらは、乳腺症というもので、乳腺の病気の中で、最も多い良性の病気なのだそうです
未婚の女性や授乳経験のない30〜40歳代に多く見られ、乳腺が月経周期と並行して、エストロゲンという女性ホルモンの過剰状態が原因とみられる乳腺の変化です
多くは両側の乳腺に凸凹のある境界不鮮明なしこりをつくり、痛みを伴うことが多く、生理の前にしこりが張ったり、痛みが強くなるのが特徴だそうです。

で、治療法というのは無いんだそうです。
良性なので、もちろん切り取る必要も無いし・・・
なんか拍子抜けです
と言うことは、痛くなっても我慢するしかないのか〜〜〜あ

一応念の為に来週、マンモグラフィーを取る事にしました
これ、ご存知ですか？おっぱいのレントゲン。おっぱいを挟んで押し潰して取るんですって
経験者は、その痛さと看護婦さんの行動（必死になっておっぱいを寄せるそうです）で、笑いそうになるらしいんですが
ただでもチッチャイおっぱいなのに大丈夫かよ〜〜〜
来週またこの件について、レポしますね
「小さ過ぎて取れませんでした」なんて事にならなきゃ良いが

そうそう最後に先生が、サプリに付いて言ってました
これらの症状を悪化させるものとして、コエンザイムＱ１０やコラーゲンなどがあるそうです
ビックリしました。そんな事があるなんて
ホルモンに影響するからでしょうか？
多分、過剰摂取すればの話でしょうけれどね
次回もう少し詳しく聞いてきます


いつも応援ありがとうございます。今日もよろしくお願いします

友達が海外旅行のお土産にと、ブルガリ・オ・パフメ　オーテブランのシャンプー＆コンディショナー＆ボディージェルの３点セットをくれました
ブルガリなんて香水すらノーマークな私

オ･パフメ オーテブランは、2003年にオ･パフメ コレクションの2作目として誕生。心と身体を包み込むような親密なノートが、やわらかくエレガントな洗練された香り。ユニークなホワイトティーの香りが深いリラクゼーションとラグジュアリーなひとときをもたらすユニセックス商品

となっていました
ホワイトティーと言われても、良く分からないのですが
主張し過ぎず、柔らかい香りです
柔らかい割には、翌日まで香りが続き、オーデコロンを付けなくても十分
イメージ的には、高級ブランド特有のゴージャスな香りかと思いましたが
久しぶりに香料の入ったシャンプーを使ったら、気分が良い

でも笑っちゃうのが、シャンプーの成分とボディージェルの成分が、寸分の狂いも無く、同じだった事
多分どっちもシャンプーとして使うことでしょう

でも残念なことに、成分の中には水の次にラウレス硫酸Ｎａ、そしてジオレイン酸ＰＥＧ−１２０・コカミド・ＰＥＧ−５セテスー２０
いずれも合成界面活性剤です
この手のシャンプーは、どうしても入っていますね。

お土産に貰っといて、粗探しする私って、ホント嫌な奴です
でも、もう足を踏み入れてしまったので、どうしようもない・・・許して


ところで私の職場の化粧室に来られる方々の中で、今年の３月に新しく入社した人で、こちらに来られる前に、２年程ボランティアでアフリカの小さな学校で、子供たちに勉強を教えていらっしゃった方がいます。凄い経歴の持ち主です。大尊敬です
その方が数ヶ月前に、額に酷いにきびをこしらえていらっしゃいました
環境の変化と、今まで全くしていなかった化粧の性だと思われます
大自然の中で暮らし、添加物や化学合成物とは無縁（多分）だった彼女が、急にお化粧を始め、職場が変わり、食べ物が変わり、そりゃあお肌もＳＯＳ信号出すというもの

その彼女に、合成界面活性剤の話をしたんです
どんなににきびの薬を塗っても、シャンプーや化粧品で、合成界面活性剤の入った物を使っていたら、意味が無いと
（序でに仕事でのストレスの発散の仕方も）
彼女はその日の内に、ネットで合成界面活性剤について調べ、化粧品からシャンプー、リンス、ボディーソープに至るまで、すべて無添加の物に変えたそうです
それから約１ヶ月。見事に直っていました
お礼を言われましたが、寧ろ彼女の行動力が成した事だと思います
アナウンサーは顔も商売道具の１つですからね。綺麗になりたいのは当たり前でしょう

でも本当に良かった。自分の考えも間違っていなかった事が証明されたしね・・・


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多分、コンビニに行かない日は無いと思われる程、コンビニ利用度の高い私
何故なら、普段のＴＶスタジオでの仕事は、決まった休憩時間が無い為、外に食べに行く時間が無い＝（イコール）買ってきて、空いてる時間にチャチャッと食べる。なのである
有難い事に（？）今や石を投げりゃあコンビニに当たる。と言える位、たくさんの店があるので、助かっています。
でも、やっぱりもっと増えて欲しいなと思うコンビニがナチュラルローソン

自由が丘に１号店が出来たのが2001年
株式会社ナチュラルローソンが設立されたのが2004年で、まだ僅かしか経っていない
店舗数も東京都内52店舗、関西エリア4店舗。
う〜〜〜ん少ないね〜。でも今年中に１００店舗に増やすらしいですよ

お店のコンセプトは
ヘルシーで低カロリーなお惣菜&お弁当
安心できる品質のラインナップ
環境に配慮した”癒し”のライフスタイルグッズ
肌に優しく安心安全な化粧品&スキンケア用品
ナチュラルな店作り

この大好きなナチュラルローソン。うちの近所にあるんです
夜中に小腹が空くと、ちょこっと食べれる物を買いに駆け込んだり
オーガニックものを買いに行ったり、すごく利用させて頂いてます
お菓子だけでも体に良さそうなものがたくさんあって、つい買い過ぎてしまいます



で、今日はお薦めのお弁当をご紹介

２０品目弁当です。お弁当１つに２０品目入っているなんて、なんて素晴らしい
しかも色が良いと思いません。赤・黄・緑・紫
バランスが良い証拠です。
何が入っているかと言うと・・・・・はい、ド〜〜〜〜ン



黒米入りご飯。＝黒米はビタミンＥ、ミネラル、繊維質が豊富なもち米で、この黒色には「アントシアニン」系の色素が含まれています。「アントシアニン」は血管を保護して動脈硬化を予防する働きがあり、老化や発ガンの抑制に関係する抗酸化作用が認められるそうです。
煮物＝にんじん・里芋・インゲン・椎茸・かぼちゃ
ひじき＆小松菜の煮びたし＝小松菜の煮びたしには、油揚げ、にんじん、枝豆が入っています
小松菜はカルシウムやカリウムが豊富で、ビタミンＡやＣも含まれています。
ひじきは食物繊維の宝庫。そして鉄分・カルシウム・マグネシウムがたっぷりで、大好きな食材です
豚の味噌焼き＆しその天ぷら＆さつま揚げ＆根菜のきんぴら＝豚肉はビタミンＢ群が豊富で、疲労回復・夏バテ・美肌に効果的です
しそはβカロチンが大量に含まれるほか、ビタミンＢ群も豊富な食材
さつま揚げにはごぼう・ひじき・蓮根・にんじんが入っていて、食物繊維たっぷり
写真に写っていませんが、こんにゃく・ごぼう・にんじんのきんぴらが入っています
玉子焼き＆大豆と昆布煮＝大豆はもちろん女性の見方、イソフラボン！
昆布はカルシウムやミネラルが豊富です

とざっとこんなものです
そこで気づきましたか皆さん
前回、「自分でやるデトックス方法」の中でご紹介した食材
この弁当の中には・・・・・
毒素をキャッチする＝小松菜・青ジソ
毒素を体外に出す＝インゲン豆・ひじき・ごぼう
が入っていました

コンビニ弁当としては５５０円ってちょっと高いと思いますが
デパ地下弁当並みの充実なので、寧ろ安いと思います

序でにご紹介すると、一緒に飲んだのがナチュラルローソンオリジナルの
Ｏ2ナチュラルウォーター


一般水の１２倍の酸素を含有するミネラルウォーター
飲みやすく、お手ごろ価格


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最近良く雑誌に取り上げられ、すご〜〜〜く気になっているのがキレーション療法

キレーション療法とは、体内に溜まった有害な重金属や老廃物を取り除く方法を用いたアンチエイジング療法で、究極のデトックス療法とも言えます。
特にカドミウム・水銀・鉛・ヒ素・アルミニウムの５大重金属が最も有害で、
魚を食べることによって、あるいは、排気ガスやたばこ、洗剤、水道水、殺虫剤　などから、　
少しづつ、からだの中にこれらの有害な重金属を溜め込んでしまっています。これらの有害な重金属は粒子が大きく、汗など身体からの排泄物で自然に排出されにくいのです。
そうやって蓄積した物は、様々な不定愁訴や神経障害、記憶力の減退、身体のだるさなどの原因になります。

その排出に効果的なのが、キレーション療法
合成アミノ酸であるＥＤＴＡ（エチレンジアミン四酢酸）という静脈点滴キレート剤を用いる療法をいますが、アメリカでは既に、約２０００施設において年間８０万件、この療法が行われているんだそうです。

なんかネーミングが良いですよね
「キレ−ション」って・・・
「キレート」とはカニのハサミの意味なんだそうですが、
「綺麗」をかけているみたいで、体ごと綺麗になりそうです

有効な病変・期待される症状の改善に
慢性疲労
動脈硬化
加齢黄斑変性症
アレルギー性疾患
肝機能障害
肥満
関節痛・肩こり・腰痛
イライラ・不安感
浮腫（むくみ）、冷え性
加齢にともなうシミ、シワ
更年期障害
記憶力低下
などあげられています
その他にも、パーキンソン病やアルツハイマー病にも効果があると言うのだからビックリです

治療法は
まずチャレンジテストという尿検査をし、
その結果を見て、キレーション治療（点滴治療）を開始します
これを大体週に１．２回のペースで行い、
１０回を１クールとして、１クール終了毎に再診（尿検査など）
それが改善されたら期間を空けて行う
という行程だそうです

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