「女優肌」という言葉を、ここ最近良く聞くようになりましたが、
女優さんって本当に肌が綺麗なのでしょうか？
テレビなどのマスメディアの媒体を通して、何万人何十万人或いはそれ以上の人に見られているという事は、その人を美しくさせる第１の要因なのでしょう。もちろんそれなりの努力だってされています。
でもそれだけじゃ無いんですよ！

テレビメイクにおいてとても大切な事は、ベースメイク作り、つまりファンデーション作りです
ハイビジョン放送やらデジタル放送やらで、テレビの機能がどんどん良くなり、今まで誤魔化されていたものが、クリアに写る様になりました。
そうアップにされると、毛穴まで写るんですよおおお〜〜〜！
だからベースメイク作りが重要になってくるのです。

ではどうやるのか？
ファンデーションを均一に肌に伸ばす！です。

むらに塗ったファンデーションはそのまま肌の質感としてテレビに出ます
均等に塗りファンデーションを密着させる事で肌は美しく見えます

具体的にどうするか？と言うと
私の場合は、ファンデーションを伸ばす際、指では無く、スポンジを使います。
それもあまり小さく無い物




この位の大きさの物を使って
まずはファンデ−ションを伸ばします。この時力を入れ過ぎない様。力が入るのその部分だけ、ファンデーションが取れてしまいます。力を入れずに、スポンジのはらをなるべく広く使って（狭い所は角を使って）均等に伸ばします。
また最初に少し化粧水などで湿らせておいても良いでしょう。ただしゆるいリキッドファンデーションを使用する場合は、湿らせなくてもＯＫ！

均等に伸ばした後は、密着させます。

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前回「弘法、筆を選ばず？？？」の記事に対するコメントを下さった
YU-KIさん！お待たせしました。
私がお薦めする、リーズナブルで優秀な筆がこれ
そう皆も大好き私も大好き
無印良品の筆です

色々種類があります


左から
パウダーブラシ：ラウンド型でタップリな毛量。しかも灰リス１００％使用。￥３．８００（税込み）
フェイスブラシ：やや大きめの平型。もちろん灰リス１００％使用。￥２.８００（税込み）
チークブラシ：適度な大きさの平型。灰リス１００％使用。￥１．８００（税込み）
アイカラーブラシ：コシのあるイタチ毛１００％使用。￥８００（税込み）
アイカラーチップ：取替え式チップ。ウレタン製。￥６００（税込み）
アイブローコーム：ブラシ部分は馬毛使用。￥６００（税込み）
リップブラシ：イタチ毛１００％使用。￥６００（税込み）

こんなによい素材を使って、こんなに安いなんて・・・
まあ中国製なので、多少の仕上げの荒さはあるものの、かなり優秀と言って良いでしょう

貴方のお役に私はなりたい click please!... Read more

最近、巷で話題になっていたので購入してみました。

何ですか！このパッケージは
池田理代子（ベルばら）か？はたまた山本鈴美香（エースをねらえ）か？
この縦巻き髪でお目々キラキラ星女にバラの花
しかも「美の求道者〜ヒロインの掟」って、
ナンとまあ〜大袈裟なネーミング
笑っちゃいました。これって女心を擽るのか？？？
理解不能

で、使ってみました



マスカラタイプなので、コームで睫毛を梳いて、
２．３分経ったらティッシュかコットンで拭き取る
結局コットンで拭き取るなら、今までの物で良いじゃない？
と思いましたが、睫毛だけに付けるので
目の中に液が入らないという利点がありますね
マスカラがダマになって塗り替えたい時も便利かもしれません
ウォータープルーフも、もちろんＯＫ！




今までの愛用「シャネル　デマキヤンユーアンタンス」

口紅は、色の付かない荒れ止めリップや日焼け止めリップ程度しか自分には使わないのですが、何かの時にと自分用に購入したのが、上の２点。
ご存知、MAC Tinted Lip Conditioner とPaula dorf Lip Slides です

MACは今年２月にディズニーとのコラボで発売され、あっという間に完売してしまった物。運良く知り合いから手に入れる事が出来ました。
色は殆ど唇の色に近いベージュ。バニラの香り＆舐めるとちょっと甘い！のも気に入っています。ＳＰＦ１５なので外仕事の多い時に助かります

Paula dorfは品番と言うか、品名が気に入って買ってしまいました。
名前は「Ｈａｐｐｙ」　解る人には解るかな？（私のもう１つのＢｌｏｇ「わたくしぶろぐ・おもしろぶろぐ」をご覧下さい）
薄いピンクパールが付く位で、色は殆ど無し。ここのグロスは他社のに比べて濃さ（質の）が違います、塗った感じ若干伸びが悪いかもしれませんが、しっかり付いた感じがします。持ちが良くベッタリ感もありません。

一昨日、吉祥寺にあるゲルマニウム温浴＆岩盤浴のお店うたたね洞と言う所に行ってきました。最近この手のお店が都内でもたくさん出来ました。以前はスパみたいな所に行っていたのですが、今やビルの１画で出来ちゃうんですね。
ここのお店も、ビルの２階にあります。決して広いスペースではありませんが、女性専用で、すごくリラックスできます。岩盤浴の温度はどちらかというと低めです。私はサウナなどの高温が苦手なので丁度良かったです

ゲルマニウムの効果・効能
体には、神経細胞の情報伝達による微弱電流があります。この微弱電流のプラスとマイナスのバランスが乱れると、肩こり、腰痛、神経痛などの原因となり、体の不調につながります。この微弱電流を、ゲルマニウム半導体特性による電位差が、異常電位を正常にして細胞の活性化に働きかけます。これにより、体調が良くなると言われています。
また体内でインターフェロン（抗ガン作用があるとして近年注目されてきた物質）をつくる物質、つまりインターフェロン・インデューサーの働きをするという非常に有意義な報告が各地の大学医学部、研究所から発表されています。

☆血行が良くなり、肩こり、腰痛の改善
☆ダイエット効果
☆スキンケアにも有効な物質
☆抗癌作用
☆アレルギーや、自律神経失調症に効果
☆ ストレスの緩和
☆胃腸の弱い方や下痢症に効果
☆手や足のむくみ、しびれ、筋肉の衰えに効果など

いろいろな効果が期待できると言われていますが、薬事法の関係などで、ハッキリとした効果、効能は、書かれていないみたいです

岩盤浴の効果・効能
岩盤浴は、天然の岩盤から放出される遠赤外線・マイナスイオン・ラドンガスによるホルミシス効果により体を芯から温め、大量の汗をかくことで細胞を活性化させて人間が本来持っている自然治癒力を高める健康法です。新陳代謝が活発になり、体内の老廃物や毒素の排出が促進されます。

☆疲労回復および腰痛・肩こり・冷え性などの改善
☆ダイエットや美肌効果
☆免疫力の向上によるアトピー体質改善
☆神経痛・リューマチ等の神経系疾患の緩和
☆胃潰瘍・胃弱などの消化器系疾患の緩和
☆肝臓などの新陳代謝疾患の緩和
☆高血圧・低血圧の循環器系疾患の緩和

ゲルマ温浴も岩盤浴も似た様な効果がありますが
とにかく今流行りのデトックス効果があるのは間違いありませんね
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OGO still 酸素水
Contrex 硬水
Filette スパークリングウォーター

ミネラルウォーターとは、ご存知カルシウムやマグネシウムなどのミネラルを豊富に含んだ水の事です。
ミネラルとは体の機能の維持・調節に必要不可欠な栄養素で、人間の体の95%は有機物（酸素、炭素、水素、窒素）で構成されており、残りの5%が無機物・鉱物であるミネラルからなっています。

タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルを五大栄養素といいますが、このなかで、ミネラルだけは体内で作りだすことができません。
不足すると体の不調をきたしてしまうものを必須ミネラル（カルシウム・リン・カリウム・硫黄・ナトリウム・塩素・マグネシウムなど）と言い、それらの成分がミネラルウォーターに含まれています。雨水が地球上に降った後に、いろんな地質層や岩石層の狭い隙間に浸み込んでいって、それらの成分を溶かし込みます
しかし殆どのミネラルウォーターがろ過や加熱殺菌されているので、それらを取るには、自然の状態に近い水、殺菌処理されていないヨーロッパ産のミネラルウォーターがお薦めです。
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私が今、スキンケアーで愛用しているものが、このＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢの商品
先日ご紹介した手作りのローズウォーター化粧水の上に、このＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢのハーバルモイスチャーライザー（写真右）をつけています。
砂糖大根から抽出したアミノ酸系保湿剤をベースにその他の天然保湿剤・ユキノシタ・カミツレなどの植物エキスを組み合わせてつくられています。

またボディークリームに、ハーバルボディークリームを愛用
こちらもマカデミアナッツ油とスクワランをベースに、砂糖大根から抽出したアミノ酸系保湿成分をミックス。
いずれも天然成分に拘ったスキンケアー商品です

塗った直後にスゴイ保湿力が得られる訳ではありませんが、徐々に浸透していくって感じです。
寝る前に塗って、翌朝の肌のしっとり感にはビックリ

あの表参道ヒルズにも店舗あり

ＭＡＲＫＳ＆ＷＥＢオフィシャルサイト

私の回りには、結構お風呂に入る時、シャワーのみで湯船に浸からない人が多い。
そう言う人は、十中八九冷え性です。
お風呂の大切さを分かっていない人が多いですね。

お風呂には、体を清潔にする働きがあるのはもちろん、リラックス・安眠・リフレッシュ・ストレス解消・冷え性・足のむくみ・腰痛・肩こり・疲労回復・美肌・ダイエットなどの効果もあります。

お湯につかると浮力が働くため、身体が軽くなり、関節や筋肉にかかる負荷が減少し、筋肉の緊張が解きほぐされます
また、浮力でカラダが軽くなると、精神的にもゆったりリラックスし、ストレス解消にもなります。さらに、副交感神経が優位になるため、血管が拡張し、血液の循環がよくなる効果があります

熱めのお湯→新陳代謝を高め、心身共に活動的になります。疲労物質である乳酸を取り除き、筋肉の疲れをときほぐすリフレッシュ効果。
ぬる目のお湯→筋肉を弛緩させると共に、副交感神経が働き、精神的安らぎが得られるリラックス効果

心臓に負担をかけたく無い人は、半身浴がお薦め。お腹のみぞおちのあたりまでぬるめのお湯をはり、２０〜３０分ゆっくりと浸かります。水圧が下半身にかかり、下半身に溜まった血液が上半身に押し上げられ全身の血行が良くなります。

そして、今話題のゲルマニューム温浴をお家で手軽に楽しむアイテムもたくさん出ていまし・・・
１日の疲れは、１日の内に取らなければ


お風呂のお供に

ゲルマローズ


ゲルマボール

アルガンせっけん


ガスール パウダー 500ｇ

モロッコには自然の恵みを生かした、スキンケアーやヘアケアー用品がたくさん作られています。

先日お話したローズウォーターもそうですが、それ以外にもアルガンオイルという、やはりモロッコの砂漠にのみ生息すると言われている、アルガンの木の実から取ったオイルや、クレイガスールという、モロッコのアトラス山脈のふもとにある中生代ジュラ紀の鉱床で、かつては湖底であったところから採掘されるスメクタイトに属するマグネシウム、ミネラルを豊富に含んだ天然の粘土鉱物などが大変有名です。

アルガンオイルは若返りのオイルとも呼ばれている事、スキンケアに用いられるだけで無く、食用としてもとても上質なオイルで、スローフードとしても高く評価されていること、大西洋に面した街エッサウィラの近郊にアルガンの木がある事、ヤギが実を求めて木登りする事でも知られています。
肌をダメージから保護し、肌を活性化し、肌質改善、老化防止の効果が高く、ビタミンEが豊富（オリーブオイルの4倍以上）な貴重なオイルです。

またガスールは人間の体に必要不可欠な元素、アルミニウム、カルシウム、カリウム、ナトリウム、チタンなどの天然ミネラル分を豊富に含んでおり、古くから石鹸やシャンプーまたパックとして、モロッコや北アフリカ・中東の女性の間で珍重されてきました。
スメクタイトは層状粘土鉱物で層間に水や有機物を吸引できる特徴があり、そのため皮膚上の汚れや老廃物を取り除く効果があり、ガスールは体に付着した汚れをしっかりと取り除いてくれる天然のパワーを持っています。

まさに大地の恵み！ロハスライフにピッタリの逸品です。


↑衣食住に関するセンス溢れる雑貨が揃います

昨年の８月にお目見えしたジルスチュアートコスメ
もうチェックはお済みですか？
コーセーから出ているそうです。ポール＆ジョーコスメ（こちらはカネボウだっけ？）とちょっとイメージが被りますが
可愛いですね〜乙女チックで
ポール＆ジョーがちょっとレトロな雰囲気に対して、こちらはクリスタルをイメージしたパッケージでクールラブリー（そんな言葉があるのか・・・）って感じです。
特にブラッシュパウダーのパッケージの可愛い事！
ルーズタイプになっていて、付属のブラシでふわふわって付けるんですよ。ハリウッド女優の鏡前に置いてあったら、似合いそう・・・
リップやマスカラなどのパッケージにもチョコンとクリスタルがくっ付いているし
コンパクトミラーもかなりくすぐられます。

　


化粧水などの基礎化粧品等のアイテムがまだ出ていませんが、その内出ますよ。絶対に


オフィシャルサイト

いいえ！筆は選んで下さい！
特にチークやアイシャドウなど、ぼかしのテクニックが必要な技術には。
美しいグラデーションを求めるなら、柔らかい筆が必要不可欠。
私のメイクツールの中で、１番お金が掛かっているのが、筆類だと言っても過言ではありません。
チークなど広い範囲に入れるものは、柔らかい灰リスの毛が理想。またアイシャドウなどの狭い範囲に入れるものは、コリンスキーといういたちの毛のものを選ぶと良いでしょう。
いずれも上を見るとキリがありませんが、3.000円以上はするでしょうか。

ここ数年前から、広島県の安芸郡熊野町から生まれた筆ブランドが取沙汰されてきました。
良い筆を買いたいのなら、ここのものはお薦めです。
白鳳堂や丹精堂はネットでも買えます。

それ以外でも良いものはたくさん出ています。
高級ブラシでメイクをすると、１日のスタートがちょっと贅沢気分で始まりますよ
もちろんきちんとお手入れすれば、一生モノですしね。

余談ですが、
少し前に、デパートの化粧品売り場でこんな事がありました。
とある化粧ブランドが筆を出していたので見ていました。毛も柔らかく上等でお値段もかなりいい物でした。
そこへＢＡ（ビューティーアドバイザー）さんがやって来て私に言いました。
「お客様。どうです？良い筆でしょう？うちの筆は全て手作りなんですよ！」
さてこの発言、どこかが間違っています。どこでしょう？
答えは・・・・・

どんなに安い筆でも、殆どの筆は手作りです。手でしか作れません
つまり先細の毛をラウンドにするには、技術のある職人の手によってしか生まれないのです。（う〜ん最近は機械でも出来るのかな〜？なんて弱気な発言）
まあ、良い筆を主張したいのなら「手作り」より「素材」を言わなければならなかったんですよ。お勉強しましょうね！ＢＡさん

熊野筆

去年モロッコに旅行した時に初めて飲んだミントティー。
最初はミントガムのような味がし抵抗があったのですが、その内慣れて事ある毎に飲んでいた。元々甘い飲み物が苦手だったのですが、これは慣れました。
モロッコのミントティーは、乾燥させたミントでは無く、青々としたものをそのまま、中国茶と一緒にお湯に入れ抽出します。これに向こうの人はかなりの量の砂糖を入れますが、そこは自分で調節しました。

ミントには色々な効能があります。
神経の疲労、うつ状態をやわらげるなどの精神面での癒しの効果があったり、
鼻づまりや咳などの呼吸器の不調に役立つところから、花粉症にも効くと言われています。
胃腸器官の不調や乗り物酔い、歯痛、頭痛、筋肉痛にも効果があり、美容面ではニキビ、吹き出物のある脂性肌や頭髪を美しく改善、冷却作用がかゆみ、炎症、日焼けによるほてりをやわらげるなど、まさに万能薬って感じ。まあハーブですからね・・・
確かに飲むと胃の中がスッキリし、モロッコ料理の油で胸焼けを起こしていた私を随分と助けてくれました。
またあのモロッコのミントティーが飲みたい！と今日ミントの鉢植えを買ってきました。まだまだ小さな苗なので、早く立派になって、私にまたモロッコの楽しかった出来事を思い出させておくれ〜〜

モロッコミントティーの入れ方

手軽に飲むなら

昨日ＵＰした記事で化粧品の成分に付いて少しだけ触れましたが、多くの化粧品の中に含まれている化学合成物質（鉱物油・香料・防腐剤・着色料など）
主な物をあげると、パラペン・エデト酸・オキシベンゾン・セタノール等。これらの物は、弱い毒性を持ち、人によってはアレルギーを起こす事もあります。
そう聞くとやっぱり無添加化粧品を選ばなくっちゃ！と思うでしょうね、普通は。
ところがこの無添加と謳っている化粧品。本当に無添加なんでしょうか？
実はこんな事が解りました。表示指定されている成分は、主にアレルギーを起こし易い「２０の成分」だけであって、肌に悪いもの全てを指定した訳では無いそうです。
例えば界面活性剤なども、必ずアレルギーを起こす訳では無いので、指定成分に入っていないのです。
今や私たちは、食品や化粧品などで添加物とは切っても切れない間柄になってしまいました。でもご安心下さい！先に述べた化学合成物質は全ての人に害を及ぼすという訳ではありません。そばアレルギーでも無いのにそばを食べない様にしてる人はいませんよね。必要以上に神経質になる事はありません。

それでもそれでもど〜〜〜〜〜しても心配な人は、どうぞ手作りして下さい！
Ｎａｔｕｒａｌ　Ｌａｂｏｒａｔｏｒｉｅｓには、手作りコスメのレシピや材料の販売もされています。

今日私が挑戦したのは、去年モロッコに行った時に買った「ローズウォーター」に「植物性グリセリン」を混ぜて造った化粧水！防腐剤が入っていないので、冷蔵庫で保存し、早めに使いきらなければなりませんが、正真正銘の無添加化粧品です。

こちらでも買えます

２００１年４月から、化粧品の規制緩和に伴って医薬部外品を除く全ての化粧品について、全成分表示が義務づけられている事はもうご存知でしょうが、パッケージにダラダラと書かれた成分名。一体何の事やら、表示されているのは良いが、実際どんな物なのか。と首を傾げる人も多いと思います。
そこでこんなサイトを見つけました！化粧品表示成分用語辞典

火傷に塗ったら、８時間で治った。というところから名前が付いたと言われる、エリザベス・アーデンのエイトアワークリーム
嘘か真か真実は分からないが、この商品かなり古くからある定番中の定番。ちょっとハーブっぽい匂いが気になる人もいるかも知れ無いが、これも昔っから変わらない。
特に日焼けや肌荒れにお薦めで、オロナイン軟膏代わり（？）になれる程、化粧品というより医薬品に近いイメージが私はある。
日本の店頭では手に入れられなくなってしまったブランドだが、海外旅行ついでにＤＦＳに寄れば、必ず売っているし、もちろんネットでも手に入れる事ができるが。
花粉舞うこれからの季節、鼻をかみ過ぎて鼻の周りがカピカピに！なんて時も、このクリームが役に立つと思う

エイトアワークリーム

スキンケアー

ヘア・メイクの仕事をしています。
仕事柄色々と情報を得るコスメの事や美容の事などを紹介していこうと思っています。
また、皆様からの情報も教えて頂ければと思っています
どうぞよろしくお願いします